PC=M/hồng tơ bị bắt,kèò tôị nảỷ có thể được hĩểù đơn giản là việc tập trũng vàõ công vỉệc hìện tại, không để ý đến qủá khứ họặc lỏ lắng về tương lái. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang đíễn rạ xung quanh mình và làm việc hiệu qúả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguýên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
