ID=z1/8x bet,kẻõ tôĩ nảỳ có thể được híểủ đơn giản là vịệc tập trùng vàò công việc hìện tại, không để ý đến qũá khứ hỏặc ló lắng về tương lai. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vàọ những gì đàng đỉễn ra xung quanh mình và làm việc hiệú quả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng nguýên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
