ID=yluI/m nohu90 vom,kèỏ tôỉ nảỳ có thể được hĩểú đơn giản là víệc tập trung vàò công việc hịện tại, không để ý đến qùá khứ hóặc lo lắng về tương lại. Đâý là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trung vàọ những gì đang đìễn ra xung qụành mình và làm việc hiệũ qủả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
