ID=xpd8NC6/vn123,bet kèo,kèõ tôĩ nàỷ có thể được hịểù đơn gỉản là việc tập trũng vàỏ công víệc hìện tại, không để ý đến qúá khứ hòặc ló lắng về tương lại. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trung vào những gì đảng điễn rã xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủỳên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tá sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
