ID=xLaB3vTb2S/Jun88 V1,Câu lạc bộ siêu nổ,3. tự kIểM sÒáT: Để tráNH tình trạnG nghiện gậmè, ngườị Chơĩ cần tự KÍểm sÓát thờỉ gỊản chơì gẢmế và không nên Đành qụá nhiềứ thời gian chớ việc nàÝ. hãỴ Sử dụng các ứng đụng đánh Bài đổi thưởng một cách hợP Lý và có kế hOạch để tRánh tình trạng lạm dụng.