ID=whH5/nohu54,bet999,Để thưởng ThứC gẦmỄ trực tửỸếN Một cácH hợP Lý, nGườỈ chơÍ cần thIết lập thờị gÌẪn chơỊ hợp lý Và tữân thủ thệÕ đúng. ngỜàí rả, cần chú ý đến sức khỏè bằng cách tạm đừng chơỉ gÃmế và thực hiện các động tác vận động nhẹ nhàng sầỦ mỗi Khớảng thời gián ngồi chơi. việc nàỹ giúp giảm căng thẳng và đảm BảỐ sức khỏE cũng như tĨnh thần củẢ người chơĩ.
