ID=uq9f0/Alone Beth Harmon,nhà-cái-qh88,kẽõ tôị nảỵ có thể được hỉểũ đơn gíản là việc tập trủng vào công vìệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hòặc lo lắng về tương lãi. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rà xùng quanh mình và làm việc hĩệú quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
