ID=t5L/888be,ta88bet,Để tránh ngũỵ cơ từ vĩệc chơi gãmé qụá nhịều, ngườí chơi cần thiết lập thời gìản chơi gámè hợp lý và có kế hỏạch. ngóàỉ ra, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giaò tiếp xã hội cũng rất qùạn trọng để duy trì sự cân bằng giữà cuộc sống thực và cúộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáọ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.