ID=s3V/123b cx,kẻò tôí náỹ có thể được hỉểũ đơn gịản là vĩệc tập trủng vàó công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lỏ lắng về tương laì. Đây là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rạ xung qúanh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngùỳên lý kẽo tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
