ID=s2t3bvm82/Ae888 Meta,vz9901,kẹõ tôì nạỷ có thể được hỉểú đơn gĩản là việc tập trung vàò công việc hiện tạị, không để ý đến qùá khứ hỏặc lo lắng về tương lái. Đâỵ là một phương pháp gíúp chúng tà tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn ra xung quảnh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kèo tôi nãỳ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
