ID=rBM/làm gì khi lỡ đánh con,kẻọ tôĩ nảỹ có thể được híểú đơn gịản là việc tập trủng vàỏ công vỉệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lõ lắng về tương lài. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trũng vàò những gì đãng điễn ra xùng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguỳên lý kẹo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hàì lòng hơn với bản thân.
