ID=ok/cua composite,thể thạỏ không chỉ là một hoạt động gỉúp cơ thể khỏẽ mạnh mà còn là cách để tĩnh thần được thư gíãn và thọảị mái. bạn có thể thãm giả các hõạt động như đá bóng, đạp xè, bơi lội, ỷòga... để rèn lụỵện sức khỏẻ và tận hưởng nìềm vùi từ việc vận động.
