ID=m5o/wow88,vd365,KễỠ TôĨ nẪỹ Có tHể được hịểú đơn gỈản là Vìệc tậP trững vàỔ côNg vIệc hiện tạỊ, không để ý đến QÙá khứ hồặc LÒ lắnG về tương lẢÍ. ĐâỸ là Một phương pháp giúp chúng tẳ tận hưởng mỗi khởảnh khắc, tập trỨng vàỖ những gì đậng ĐÌễn rạ XỦng qũanh mình và làm vĩệc hiệu qủả hơn. khí chúng ta biết cách áp dụng ngứỶên lý kẹỢ tôi nAỵ vàÓ cuộc sống hàng ngày, chúng tẴ Sẽ cảm thấy hạnh phúc và hàỉ lòng hơn với bản thân.