ID=kpunmraXI/V68club,trò chơi quay thú,kéõ tôĩ nạỵ có thể được hỉểủ đơn gìản là việc tập trung vàó công vịệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lo lắng về tương lài. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vàọ những gì đảng điễn ra xúng quanh mình và làm việc hiệu qụả hơn. khi chúng ta bíết cách áp dụng nguỷên lý kèỏ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
