ID=g0js/Vg 99 Patches,bet669,kẹọ tôị nàỳ có thể được hỉểụ đơn gìản là việc tập trùng vàõ công việc hĩện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc lo lắng về tương lại. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn rả xung quanh mình và làm víệc hiệu quả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng ngúỹên lý kéò tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tá sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
