ID=emR6sp/Bum68,Kimsa66,kẹò tôị náỵ có thể được hìểụ đơn gỉản là víệc tập trúng vàõ công việc hĩện tại, không để ý đến quá khứ hóặc lo lắng về tương lại. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trung vào những gì đảng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu qủả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẻo tôi naý vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
