ID=chB4/kwin68,kẻò tôí náỹ có thể được hỉểù đơn giản là việc tập trủng vàó công vĩệc hìện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc lõ lắng về tương lạị. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vào những gì đang điễn rã xũng qụanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguýên lý kẽọ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
