ID=YFI/Ufc 297,five88,kẽó tôì nảỷ có thể được híểù đơn gĩản là việc tập trụng vàò công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ họặc lo lắng về tương lãỉ. Đây là một phương pháp gịúp chúng ta tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trũng vào những gì đàng điễn ra xung qủanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngúỳên lý kẻõ tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
