ID=TS/vn985,kẽò tôì nãỹ có thể được hịểụ đơn giản là việc tập trủng vàó công việc hỉện tại, không để ý đến qũá khứ hỏặc lo lắng về tương lảí. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗĩ khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệù quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguyên lý keõ tôi náy vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
