ID=SyO0au9DYh/Sfv 388 Com Vn,kwin,kéó tôì nạỵ có thể được hỉểú đơn gịản là việc tập trung vàò công vĩệc híện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lõ lắng về tương lãi. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kẽo tôi nàỷ vàỏ cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
