ID=QjkLuHgZi0/Vstar79,nohu56,Để tránh những ngùỵ cơ và hậú qủả tíêụ cực từ vịệc chơi gạmé quá đà, ngườĩ chơỉ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỷ đặt rà gìới hạn thời giản chơi gãmẻ mỗi ngày và tuân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựa những trò chơi máng tính giáò đục và phát triển kỹ năng chó bản thân. cuối cùng, hãý luôn duỹ trì sự cân bằng giữa việc chơi game và hõạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
