ID=Q4Zs/Nbet91,ku111,kẹọ tôị náỵ có thể được hỉểù đơn gìản là việc tập trụng vào công vĩệc hiện tạí, không để ý đến qúá khứ hoặc lõ lắng về tương lải. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xũng quãnh mình và làm việc hiệu qủả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguýên lý keo tôi nay vàó cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
