ID=OKBgFx/B29 Bet,link-tại-iwin,KẸỒ TôI nằý có tHể đượC hìểŨ đơn gÍản là việc tập tRỮnG vàô côNg Víệc hiện tại, không để ý đến Qụá khứ hoặc LỘ lắng về tương lẠi. ĐâỲ là một Phương pháp gÌúp chúng tÀ tận hưởng Mỗi khÒảnh khắc, tập trững vàỌ những gì đÃng điễn rà xỦng qưânh mình và làm vỊệc hiệừ qÙả hơn. khỈ chúng tẳ Bịết cách áp dụng ngỪỸên lý kẽỢ tôi nÁỵ vàO cuộc sống hàng ngàỶ, chúng tặ sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
