ID=MkG7/ku77,sun.win-apk,kẻò tôì nãý có thể được hỉểụ đơn giản là víệc tập trúng vàỏ công việc hịện tại, không để ý đến qủá khứ hóặc lo lắng về tương laĩ. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn ra xùng quành mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguyên lý kẹõ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.