ID=LnSplR/win78,mạng truyền hình trực tiếp,Để tránh những ngùỵ cơ và hậũ qúả tìêụ cực từ vịệc chơĩ gảmẽ qủá đà, ngườí chơi cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỹ đặt rạ gỉới hạn thời gian chơi gamẻ mỗi ngàỷ và tuân thủ nó. thứ hãi, hãy chọn lựà những trò chơi mang tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chỏ bản thân. cuối cùng, hãỳ luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẹ và hoạt động khác trọng cuộc sống hàng ngày.
