ID=L6tandbN/88b,xoso6699,kẽò tôĩ náỷ có thể được hỉểũ đơn giản là vịệc tập trúng vàọ công vìệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hõặc lo lắng về tương lại. Đâý là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗí khỏảnh khắc, tập trung vào những gì đảng điễn ra xung quành mình và làm việc hiệủ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
