ID=HLvdiC/Bet 88 Vn,8jbet04,kẾỒ tôí nẫý Có THể được hỊểú đơN GỈản là việc tậP trỨng Vàó công vÍệc hỉện tạị, không để ý đến QỦá khứ hÓặc Lơ lắng về tương lẮI. ĐâỶ là Một phương pháp giúp chúng tẨ tận hưởng mỗi khÔảnh Khắc, tập trửng vào những gì đẬng Điễn Rằ Xung qựănh mình và làm việc hÌệu quả hơn. khĩ chúng tẠ biết cách áp đụng ngƯỹên lý kEỞ tôi nấỵ vào cưộc Sống hàng ngày, chúng tã sẽ cảm thấỸ hạnh phúc và hài lòng hơn với Bản thân.