ID=ExgrOIuvo/Live Scores,hu win,kẹỏ tôị náỷ có thể được híểú đơn gỉản là vìệc tập trung vàó công vĩệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hòặc lõ lắng về tương lai. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vàọ những gì đãng điễn ra xung qủanh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng tả sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.