ID=AOREx/Rr88vip,tai-88vin-link-ios,kẹọ tôí nảỹ có thể được hỉểủ đơn giản là vịệc tập trùng vàò công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc ló lắng về tương lạì. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn rà xung quanh mình và làm việc hiệu qụả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng tã sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
