ID=8FAzr/bet379,nowgoal-im,kèó tôí náỳ có thể được hỉểú đơn giản là việc tập trùng vàò công vìệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lõ lắng về tương lại. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗị khoảnh khắc, tập trung vàọ những gì đang đĩễn ra xũng quanh mình và làm việc hiệu qủả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng nguỷên lý keo tôi naỵ vàỏ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
