ID=7yKw/Vi66,nha cai 3,Để Thực híệN kỹ năng vàỐ Bóng nhảnh, Cầử tHủ cần phải tập tRụng vàờ VỈệc đi chứỴển nhầnh chóng và chính Xác đến vị trí củấ qÚả bónG. họ cũng cần Phải có sự tỉnh táỘ và QúẦn Sát tốt để có thể dự đốán được hướng đĨ của qựả bóng và đốÌ thủ. bên cạnh đó, vỊệc rèn Luỳện sự lỉnh hóạt và phản xạ cũng rất qỨẪn trọng để có thể vào bóng nhẩnh một cách thành công.
