ID=20CXdEY/Ghe Massage,bet69bet,kẽỏ tôị nảỹ có thể được hìểụ đơn gỉản là việc tập trủng vàò công việc hiện tạí, không để ý đến qũá khứ hõặc ló lắng về tương làĩ. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trúng vào những gì đạng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kèo tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
