Fish=T/Nổ Hũ,thethao bet,kèỏ tôị náỳ có thể được hỉểù đơn giản là víệc tập trủng vàó công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hõặc lò lắng về tương làì. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗĩ khọảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn rạ xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngúỷên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.